
CrossFit Class
Daniele, Diego, Franco, Gab, Gio, Giorgia, Nico, Simo B., Sissi, TrameÈ la lezione standard di CrossFit. Tutti possono accedervi, dai principianti agli esperti, basta modulare i pesi e la tipologia di esercizio sulla base delle proprie capacità. Ogni giorno la classe è diversa, gli esercizi cambiano così come le modalità di svolgimento. Un allenamento sempre nuovo e stimolante, seguiti passo passo dal coach.
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Ashtanga Yoga
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Una CrossFit Class speciale, della durata di un'ora e mezza: un workout un po' più lungo e funny...
CrossFit Special Class WEIGHTLIFTING
Classi speciali dedicate alla pesistica olimpica.
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Una CrossFit Special Class che soddisferà tutti i palati: nella prima mezz'ora la classe sarà d...
HYROX Class
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Nike Hirox class
Appuntamento del mercoledì con la preparazione Hirox targata Nike
Special event: Nike Metcon 9 presentation!
La presentazione delle nuovissime Metcon con Paolo Zotta Nike Trainer
via Temperanza, 6 - Milano 20127, MI
