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WOD

Team workout


For time ct 30'
200 mt run
30 p. snatch @50/35 kg
30 c2b
60 cal mono
500 mt run
30 stoh @50/35kg
30 t2b
60 du (a testa)
1000 mt run

I go you go*
*corsa insieme
*du prima uno poi l'altro

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