Open Box

AlePaolo, Lore, Sissi

Quando un atleta si allena da molto tempo e ha acquisito la giusta qualità dei movimenti e la completa gestione dei pesi e degli attrezzi, può scegliere di frequentare il box al di fuori delle classi, in autonomia. La modalità di allenamento "Open box" viene decisa in accordo con lo staff per garantire sia a chi la sceglie che alle classi le migliori condizioni.

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CrossFit Class
AlePaolo, Daniele, Giorgia, Giovanna ...

È la lezione standard di CrossFit. Tutti possono accedervi, dai principianti agli esperti, basta...

CrossFit Special Class WEIGHTLIFTING
Franco, Giovanna

Classi speciali dedicate alla pesistica olimpica.

HYROX Class
AlePaolo, Daniele, Giovanna , Lore, N...

HYROX Class

Nike Hyrox class

Appuntamento del mercoledì con la preparazione Hirox targata Nike

Open Box
AlePaolo, Lore, Sissi

Quando un atleta si allena da molto tempo e ha acquisito la giusta qualità dei movimenti e la c...

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