Ashtanga Yoga

Si brinda alla riapertura di CF Nolo con un nuovo restyling.

È la lezione standard di CrossFit. Tutti possono accedervi, dai principianti agli esperti, basta...

Una CrossFit Class speciale, della durata di un'ora e mezza: un workout un po' più lungo e funny...

Classi speciali dedicate alla pesistica olimpica.

Una CrossFit Special Class che soddisferà tutti i palati: nella prima mezz'ora la classe sarà d...

HYROX Class

Mobility

PARTENZA ORE 10

Partenza ore 10:30

Partenza ore 11

Appuntamento del mercoledì con la preparazione Hirox targata Nike

Quando un atleta si allena da molto tempo e ha acquisito la giusta qualità dei movimenti e la c...

La presentazione delle nuovissime Metcon con Paolo Zotta Nike Trainer