CrossFit Special Split Class
Diego, FrancoUna CrossFit Special Class che soddisferà tutti i palati: nella prima mezz'ora la classe sarà divisa in due: una parte praticherà WEIGHTLIFTING e l'altra si concentrerà su GYM SKILLS.
Nella seconda mezz'ora si parteciperà tutti insieme allo stesso workout!
Gli orari
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Animal Flow - ADVANCED
Animal Flow® è una disciplina innovativa che combina movimenti a terra, in quadrupedia, con el...
Animal Flow - BEGINNERS
Animal Flow® è una disciplina innovativa che combina movimenti a terra, in quadrupedia, con el...
Animal Flow - COACH
Animal Flow® è una disciplina innovativa che combina movimenti a terra, in quadrupedia, con el...
Ashtanga Yoga
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CrossFit Class
È la lezione standard di CrossFit. Tutti possono accedervi, dai principianti agli esperti, basta...
CrossFit Class Happy Hour
Una CrossFit Class speciale, della durata di un'ora e mezza: un workout un po' più lungo e funny...
CrossFit Special Class WEIGHTLIFTING
Classi speciali dedicate alla pesistica olimpica.
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HYROX Class
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Mobility
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Special event: Nike Metcon 9 presentation!
La presentazione delle nuovissime Metcon con Paolo Zotta Nike Trainer
via Temperanza, 6 - Milano 20127, MI
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